■骨付き鳥
昨日のお昼は、女房のお弁当を美味しくいただきました。昼間歩いた歩数は4千歩ほど・・・
夕食は、花金なので飲みに行くことに。
色々考えて・・・・・やっぱり歩く必要があるので、ちょっと遠出を・・・・愛宕の交差点にある鳥料理のお店に。・・・・しかし、初めてここにお邪魔しましたが、鳥料理店というより、普通の居酒屋ですね。とにかくメニューが多いです。
食べたものは写真に全て撮ってきました。ダイコンサラダ、スジ煮込み、湯豆腐、土佐巻き、鳥のから揚げ、骨付き鳥(若鶏)、砂肝天ぷら、海鮮焼きソバです。
海鮮焼きソバ以外は美味しかったかな。海鮮焼きソバは今まで食べた焼きソバの中で美味しくないワースト３に入るかもね('-'*)フフ
今回ここにしたのは、歩数もありますが、骨付き鳥を食べたくなったんですよねぇ。結局９千歩追加しましたので、１万３千歩になりました。
ここの生ビールはアサヒだったので、ビールはキリンラガーの中ビンを、それと熱燗(桂月）・・・お猪口に菊水とありますが、メニューには桂月と土佐鶴しかなかったです。・・・を飲みまして大満足で花金を楽しみましたよ。
さて、今日は女房もお休みなので近場の温泉でのんびりしますね。
■週末
昨日のお昼は女房の作ってくれたお弁当を・・・・昼休みに散歩はしなかったですが、忙しくて帰宅するまでに７千歩を超えていました。
しかし、午前中曇っていて寒かったですね。ここ数日の冷え込みで、１１月を過ぎてきたなぁという実感が出てきましたねぇ。
夕食は女房が豆腐の味噌汁、春雨サラダ、冬瓜の煮付け、卵のオデンを作ってくれたので美味しくいただきました。
３０分後、いつものように散歩に出かけましたが、今日も女房の調子が戻らず一人で３千歩歩いて帰って来ました。月がきれいな夜でしたね。(満月ではない感じだけど・・・・）
ここのところ女房の偏頭痛がひどくて、本人曰く｢更年期かも｣ですと・・・・今度｢命の母A」を買ってと頼まれていますが・・・・・通常何歳頃からこの薬のお世話になるのかなぁ。(;^_^A アセアセ・・・
今日は花金・・・・・熱燗が飲みたいかも('-'*)フフ
■秋の空
昨日のお昼は、いい天気だったので歩いて○太小屋まで・・・写真は東向きの空と西向きの空・・・・
刷毛で描いたような雲が一点を目指しているように見えたのでパチリ・・・・秋らしい空なのかなぁ・・・・・
食べたのはいつものニンニクラーメン大じゃなく、普通のラーメン大盛り＋おにぎりセットで８００円・・・・ニンニクラーメンより１５０円安いですね。
インパクトはないですが、あっさりして食べやすいラーメンです。
夕食は女房が、ニラ豚とコンニャクの刺身、白菜の浅漬けを出してくれたので美味しくいただきました。３０分ほど休んでいつもの散歩へ・・・・女房は本調子じゃないみたいなので一人で出かける。
イオン高知まで往復して４千歩ほど歩いてきました。昼間６千歩歩いていたので・・・・しかし寒いです。昼間はそこそこ気温が上がるんですけどね。
■モミモミ・・・
昨日は女房は仕事で私はお休み・・・・日曜日は二日酔いでＰに行けなかったので、２０ｋを握り締めてＨＧへ・・・・・
冬ソナ２・・・・一台目は回りが今一つ・・・２台目へ・・・・全部で２０ｋ(;^_^A アセアセ・・・入れたときに擬似４連、赤雪だるま、ハート大(ユジンのおでこにキスするシーン)雪だるま群、赤アルバム、雪だるま２体柄、マルシアンメガポラで無事確変ゲット。
これは３連・・・・時短スルーの１１１回転目Ｐ−サイレン・・・・Ｐ−サイレンって、自分のかどうか今一つ自信が持てない(^^;
でも私だったみたいで、単発ゲット・・・・その後持ち球がなくなりかけて、擬似４連、赤雪だるま、群、赤アルバム、ポラリス柄、空港メガポラで確変直撃。
でもワンセット・・・・(#/__)/ドテ
時短スルーの１７４回転で、擬似３連、赤バス、赤マフ、ＳＵ４、群、赤アルバム、結晶柄、コンサートリーチから涙の電話になってまた確編直撃・・・・３連・・・・
この後はなくなりかけて、種ありミニョンモードを引くも単発など・・・・確率分母内に当るけど増えません。
モミモミモミモミモミモミ・・・モミモミモミモミモミモミ・・モミモミモミモミモミモミ・・・モミモミモミモミモミモミ・・モミモミモミモミモミモミ・・・モミモミモミモミモミモミ・・モミモミモミモミモミモミ・・・モミモミモミモミモミモミ・・
アー我慢できない・・・残り一箱半を持ってＧＡＲＯへ・・・・・・・・・・・
見事に何の見せ場もなくなくなる・・・・Ｍａｘ機で当ててみたいなぁ・・・・で、本日終了です(^^;
夕食は女房と近所のうどん屋で｢豚菜メンダブル」を食べました。女房は今日９時までの仕事・・・私は食べた後ヤマダ電機に寄って、写真の遊助サードシングル｢イチョウ｣を買って帰って来ました。
遊助のシングル集めたCD作って、車で聞けるようにしましたよ。女房が喜びます。('-'*)フフ
■寒い・・・(ーー;)
昨日は仕事も忙しくなく歩いてラーメンかウドンを食べに行こうかと思っていましたが、写真のように女房がお弁当を作ってくれたのでありがたくいただきました。
夜はすき焼きと春雨サラダ・・・・３０分ほど休憩して夜の散歩へ・・・・
高知駅の北にあるＫ’Ｓカフェを目指して歩いていきました。カフェでは寒かったので熱いコーヒーを飲んで、隣のドラッグストアで買い物をして帰って来ました。
途中から雨が降り出して、帰宅するまでシトシトと・・・・・濡れてしまうほどの雨じゃなかったのは幸いでした。でも寒くなりましたねぇ(^^;
■４千歩(#/__)/ドテ
昨日は結局二日酔いで一日ダラダラと・・・・歩かなきゃと思いましたが生憎外は雨・・・・・
女房もお休みで暇そうにしていたので、女房の運転でイオン高知へ・・・・凄い人・・・雨で休日と来れば当然なんですけどね。歩数は４千歩ほどで断念。月初めは１万歩、歩けませんでした。
あまりに人が多いので１時間あまりで人混みに酔って退散(^^;
家に帰ってもまだ本調子ではないので、のんびり録画番組を見て過ごしましたよ。今日一日がんばれば、明日はお休み・・・・やっぱり飲みすぎはよくないですよねぇ・・・(^^;
写真は数日前の散歩で撮影した赤トンボとコスモス・・・・トンボは翅の赤い模様が綺麗だったので・・・
■二日酔い・・・
昨日の飲み会はバイキング形式の店でした。食べ過ぎないように心がけたつもりですが、これだけで十分食べすぎなような・・・・
生ビールとハイボールを飲んで、かなり気分よくなって、２次会へなだれ込む・・・・そこに楽しい若者集団がいて、何故か意気投合してカラオケしながら踊ってきました。
２連続の飲み会でかなり太ったみたいです。今週はかなり節制しないといけませんね。また、今日はＰに行こうかと予定していましたが、８時に起きたときに完全に二日酔いだったのでやめました。
一日のんびり過ごしたいと思います。
そうそう、１０月の歩数記録を・・・・総歩数３８万７０５歩、歩いた総距離２９０．９８ｋｍ、時速４．６８ｋｍ/ｈでした。一日だけ１万歩歩けませんでした。
■ウドンと温泉
今朝はゆっくり起きて、１０時３０分に自宅を出発・・・・・昼食は写真のザルウドン大＋アジフライ＋茄子天＋バッテラと生卵です。久しぶりにここのうどんを食べました。本当は釜揚げが食べたかったんですが、５分以上かかると言われて・・・・やっぱりイラレ(短気)かな(^^;
その後ワークショップで女房が買いたいと言っていた物を購入し、黒潮温泉へ・・・・ここは大人一人８００円(フェイスタオルつき)・・・四国で得するパスポートだと１００円引き。
また、今ならご夫婦で来ると、一人７００円で入れるキャンペーン中です。パスポートは同時に使えないので、どちらでも同じ料金になるのがちょっぴり残念。
黒潮温泉は、内風呂、イベント湯（香草湯など日によって異なります）、水風呂、露天風呂、サウナがありまして、カランも使いやすいですし、休憩所もいいです。
のんびり温泉を楽しみました。その帰りこれも女房のリクエストで、女房の靴下を買うためフジに寄って、ついでにスーパーに・・・・色々買い物をしたので、結構疲れました。
今日は７時から飲み会なので、６時過ぎに散歩を兼ねて出発したいと思います。飲み過ぎないように注意しないと・・・・(^^;
■鍋が美味しい季節・・・・
昨日の昼食は女房がお弁当を作ってくれました。忙しかったので弁当は助かりましたよ。
夕食は予定通り、花金なので近所の居酒屋へ行くことに。どこに行こうか迷いましたが、鍋物を食べたいということで、藤○へ・・・
食べたのは、写真の突き出し・・・ダイコンの葉の煮浸しとダイコンとハマチの煮物・・・・ダイコンは美味しいダシがしみこんで最高に美味しかったです。
他に、ピリ辛のソーセージ・・・大将が辛くて３本食べられなかったといっていたけど、辛い物好きの私たちには丁度でしたよ。('-'*)フフ
握りは、この日のお勧めのイワシ・・・・脂がのって最高の甘さ・・・美味しいですねぇ。
刺身はグレのタタキがあったので注文しました。脂ののりはもう少しですが、あっさりしていいものです。
写真にはないけど、牛スジ煮込みも食べました。これは定番の味ですね。そして最後にカモ鍋を・・・・ダシが効いていて美味しいです。
この時点でおなかが一杯になりましたが、ダシが美味しいので〆の雑炊を追加してしまいました。残さずすべて平らげて・・・・・お腹パンパンです(^▽^;)
５千歩ほど歩かないといけなかったので、夕食後久万川土手をグルグルと・・・しっかりと６千歩ほど歩いて腹ごなしをして帰宅しましたよ。('-'*)フフ
さて、今日は昼間温泉に行って、夜は職場の歓送迎会です。飲みすぎ注意かな・・・・(ーー;)
■口内炎
昨日の昼食は久しぶりに女房が弁当を作ってくれました。・・・・聞くところによると、朝４時に目が覚めて眠れなくなったので、仕方なく弁当でも作るかと・・・・・で、美味しくいただきましたよ。('-'*)フフ
夜はカレーソーメン。カレーを作って３日目になると、残さず全部食べるために、カレーをダシでのばして、ソーメンに絡めて食べるカレーソーメンが我が家の定番になっています。
少し休んだ後、７時３０分頃から散歩を開始。それほど歩く必要もないので、ドラッグストアを目指しまして、口内炎用の軟膏を買って帰って来ました。
最近、口の中を過って噛んでしまい、炎症を起こしてしまうことがよくあるんです。大概はすぐ治りますが、治りにくい時は軟膏をぬっています。治らないと、しみてしみて食べ物が美味しくないんですよね。
今週は今日、明日と飲む予定なので・・・・今日は花金ということで女房と・・・・明日は職場の歓送迎会があります。どちらにしても美味しいお酒を飲むために口内炎を治しておかないとね(^^;
■フォト＋Ｐ
昨日の昼食は、ちょっと歩く方向を変えて高知大学医学部の中にある食堂に行っていました。年に数回利用しますね。
ちょっと取りすぎてしまいました・・・ポテトサラダ、魚のフライ、お稲荷さん、焼きソバ、マーボーナス・・・・焼きソバをプラスしたのが失敗かな・・・その代りに五穀米にするべきだった・・・
でもこのコースは、いつもの散歩コースより１千歩ほど多く歩くことができますね。
下の４枚の写真は散歩の途中で見つけた景色や花の写真・・・上段右の写真が気に入っています。('-'*)フフ
帰宅して、女房が作ってくれたカレーとトマトサラダを食べて、いざ昨日のリベンジに・・・・リベンジというよりは減台された冬ソナ２の状態を確かめたいかなと。
今度の日曜日か文化の日に朝から楽しみたいので・・・そのためのリサーチが目的・・・
何台か触りますが、あまり感触がよくないです。その中で端台が寝かせがいいのかまずまずの回り。でも700回転ほどはまっていました。
全部で１５ｋ(今日の使う予定金額)入れたとき、擬似３連、赤バス、赤マフ、ＳＵ４、群、赤アルバム、ポラリス柄、コンサートリーチからマルシアンリーチへ・・・微妙だけど復活で当る。
その時短で雪玉を割って、恋愛モード突入・・・・３回転で単発を引く・・・・後一回当りを引いてくれるとプラスで終われたんだけどねぇ・・・(ーー;)
時短スルーでそれほど見せ場もなくなくなる・・・・ここはおとなしく帰宅ですね。(^^;
でも、朝から打てそうな台は２台ほどありそうです。日曜日か文化の日にもう一度チャレンジです。
■ぞろ目にご用心(ーー;)
昨日の昼食は、天気もよかったので徒歩でいつもの○太小屋のラーメンを食べに行きました。
いつものように、ニンニクラーメン大＋おにぎりセットを美味しくいただきましたよ。写真はその途中にある踏切の風景。好きな形の木があるので・・・・秋を感じられるようになってきましたね。
夕食は女房が焼きうどんを中心に作ってくれました。家に帰って万歩計を見ると、写真のように５５５５・・・・これは・・・Ｐかな(^^;
昨日は夜女房がいないので、7時ごろから散歩もかねてＰへ・・・。いつものＨＧで１５ｋ入れて冬ソナ２はガセミニョンばかり・・・・回りはよかったけどガセミニョン４回引きました・・・私がやるまでこの台２回当たりでどちらもガセミニョンでした。
１５ｋを予定していたので（ま、３時間ぐらいの短時間稼動の時は、当り３個分でプラスになるぐらいが投資の目安ですね。('-'*)フフ・・・帰ろうとしていたら、保留３個ついた状態でまたまたミニョンモード突入・・・・５回目・・・これが種あり・・・・
良かったのか悪かったのか・・・・結局当りを引くまでに４ｋ追加・・・・ミニョンモード継続から恋愛モードを引いて単発(#/__)/ドテ・・・あたりは２＋５＋１＋１＝９回になっていますが、玉ありは１回のみ。
時短スルーして持ち玉打って終了・・・・その間ガセミニョン１回・・・・１ｋＧＡＲＯに入れて２０ｋマイナスで終了でした。いい数字の歩数の時は張り切ってＰに行くと痛い目にあいますねぇ。(ーー;)
今日も女房が夜いないので、密かにリベンジを・・・・そうそうＨＧついに冬ソナ半分の１０台に減らされていました。来年までありそうもないなぁ・・・・・なくなったら何を打とうかなぁ・・・
いつものように、ニンニクラーメン大＋おにぎりセットを美味しくいただきましたよ。写真はその途中にある踏切の風景。好きな形の木があるので・・・・秋を感じられるようになってきましたね。
夕食は女房が焼きうどんを中心に作ってくれました。家に帰って万歩計を見ると、写真のように５５５５・・・・これは・・・Ｐかな(^^;
昨日は夜女房がいないので、7時ごろから散歩もかねてＰへ・・・。いつものＨＧで１５ｋ入れて冬ソナ２はガセミニョンばかり・・・・回りはよかったけどガセミニョン４回引きました・・・私がやるまでこの台２回当たりでどちらもガセミニョンでした。
１５ｋを予定していたので（ま、３時間ぐらいの短時間稼動の時は、当り３個分でプラスになるぐらいが投資の目安ですね。('-'*)フフ・・・帰ろうとしていたら、保留３個ついた状態でまたまたミニョンモード突入・・・・５回目・・・これが種あり・・・・
良かったのか悪かったのか・・・・結局当りを引くまでに４ｋ追加・・・・ミニョンモード継続から恋愛モードを引いて単発(#/__)/ドテ・・・あたりは２＋５＋１＋１＝９回になっていますが、玉ありは１回のみ。
時短スルーして持ち玉打って終了・・・・その間ガセミニョン１回・・・・１ｋＧＡＲＯに入れて２０ｋマイナスで終了でした。いい数字の歩数の時は張り切ってＰに行くと痛い目にあいますねぇ。(ーー;)
今日も女房が夜いないので、密かにリベンジを・・・・そうそうＨＧついに冬ソナ半分の１０台に減らされていました。来年までありそうもないなぁ・・・・・なくなったら何を打とうかなぁ・・・
■季節の変わり目
昨日のお昼は、忙しくて・・・・女房のお弁当もないし・・・女房は朝起きれなくなっております・・・・・コンビニで買ったもので済ませました。
やっぱり女房のお弁当か温かい麺類をお昼に食べたいですねぇ。
夜は女房がソーメンとオデン、冷奴、かき揚げを作ってくれたので、それで済ませました。
散歩は・・・・歩数が６千歩ほど足らないので、７時過ぎに出発。いつものように久万川土手を歩いていましたが・・・・
女房が｢寒くなったけど、この時期にピッタリくる上着がないんだよねぇ。・・・・｣
私「・・・・・・・・」(心の中で・・・・こんな時は無視に限る・・・(^^;）
女房・・・じっとにらんで「聞こえてるでしょ！｣
この後、ちょっとやり取りがありまして・・・・・結局散歩経路を変更してイオン高知へ・・・・・
服を色々見て、またまたやり取りがあって・・・・・ま、買い物をして帰って来ました。
しかし急に寒くなりましたね。台風の影響による風のせいのような気もしますが、この気温のおかげで買い物をする羽目になったような・・・・・(ーー;)
写真は、散歩と買い物に疲れ、甘いものと飲み物が欲しくなって休憩した時のものです。
■日曜は・・・仕事
昨日は午後から仕事なので、午前中は録画番組を見たりしてゆったり過ごしました。
11時過ぎに自宅を出発・・・・今日の仕事はお城下で・・・・夜の懇親会もセットなので、帰ってこれるのは7時過ぎくらいかな。
いつものように歩いてお城下へ・・・今日は日曜日なので日曜市があります・・・・・のんびり店を覗いて時間をつぶしました。年を取ってくると植木のかわいらしさに惹かれてきますね(^^;
13時〜17時まで会議・研修・・・・今日の研修での講師は結構面白かったかも・・・面白くても、いつも半分は寝てしまいますが・・・・・悪しき習慣ですねぇ・・(^^;
17時から宴会開始・・・・ビールと日本酒をいただいて、６時30分には抜け出して歩いて家に帰りました。往復だけで１万２千歩を超えていましたよ。でも雨が降っていたので、ちょっと濡れてしまいました。(^^;
■芸術の秋？食欲の秋？
昨日は生憎の曇り空。四万十市へ行くつもりでしたが、テンションが上がらないので今回はパス。
昼頃まで休んで、日帰り温泉は「鏡温泉ＲＩＯ」に行くことに・・・・大人一人４００円で入れます。左の写真はＲＩＯの休憩室から見た鏡川上流部・・・・天気がよければねぇ・・・
右はその帰りに昼食を食べに寄った、回るお寿司の店で撮影・・・・よく考えるとここで食べるのかなり久しぶりかも・・・女房は凄く喜んでいました。
その後、２５日(つまり今日・・)まで開催されている、高知県展を見に県立美術館へ・・・・友人の作品が洋画の方にあるのでそれも見たいかなと・・・・
かるぽーとで同時開催されていまして、県立美術館＋かるぽーとで大人一人８００円です。でも明日までにかるぽーとに行くことはないかなぁ・・・(^^;そう考えると少し高いかなぁ・・・
左の写真は、県立美術館入り口にかかる橋から北側を望んだもの。右は立体作品が何点か駐車場の近くや池に展示されていまして・・・・その中の一つ・・・・何を表しているのか作品名を覚えていないのでわかりませんが・・・・大きなロッケット花火かなぁ・・・(^^;
１時間ほど、洋画と日本画、立体作品を鑑賞してきました。でもカタログが一冊３００円ってのはどうなんでしょ。以前は入場料に含まれていて、カタログもらえたのになぁ・・・・結局３００円もったいなくてカタログは買いませんでした。
最後の写真は県展観賞の帰り、女房のたっての願いでサツマイモのスイーツが食べられる店に寄りました。
アイスコーヒー＋芋入りソフト＋紫芋のモンブランを食べてきました。ソフトは美味しかったかな。
