■途切れる日・・・(#/__)/ドテ
昨日の検査の結果・・・検査というのは大腸の内視鏡検査でした。検査前日から下剤を飲んで、腸をきれいに洗浄するためのドリンクを飲んで・・・・
検査当日も８時に行くとすぐに、同じものを飲まされて・・・・
検査開始は１０時３０分(当初予定は１２時だったんですが・・)２度目なんですが、カメラがお腹の中を動き回る感覚はあまりいいもんじゃないですね(^^;
検査の結果・・・４mmほどのポリープが見つかったので、取ってもらいました。良性かどうかはこの後ポリープの細胞検査をするそうです・・・１０日後ぐらいに結果がわかります。
それは予想の範囲内だったのでいいんですが、その後の医者からの話・・・
医者 「少なくとも一週間は運動は避けてください、飲酒もダメだし旅行もダメです。｣
私「散歩はどうなんでしょ？」
医者「１０分程度の軽いものならいいですよ。｣
ってことで・・・今年の２月１５日から続いていた、一日１万歩を歩くという記録は、昨日をもって途切れることになりました。(#/__)/ドテ
続けることが目標だったので、凄く残念ですが・・・・健康のためがんばって歩いても、それが体調を悪くするのなら意味がないですしね。５日間ほど、散歩はお休みしたいと思います。
５日後から、散歩を始めるにはかなりのエネルギーが要るでしょうが、またそこから記録を作っていきたいと思います。
写真は、病院が終わった後食べたもの・・・・特に食べたらダメな物を言われなかったので・・・(^^;
タコ型ウィンナーが余計でしたね(^^;(^^;
後の写真は、昨日の夕食。結局用心のため温泉もパスしたので、女房の機嫌を取るために行った回るお寿司・・・
ここは変わったお寿司がいろいろあって楽しいです。でも、寿司をお茶で食べると食が進みません。ちょっと食べたら、ソフトクリームが食べたくなって、それを食べるとお腹一杯になって・・・
今回はそれほどお金が要らなかったですね。(^^;
■検査日
さて、今日は嫌な内視鏡検査です。ほぼ１０年ぶりくらいかなぁ・・・・何もなければいいんですけどね。
午前中一杯かかりそうです・・・・特に問題なければ、その後食べに行って、温泉に行くつもりはしていますけど・・・さてどうなりますか。
写真は、昨日のお昼・・・・ウドン、豆腐、おかゆ、生卵ぐらいしか食べちゃダメってことで、湯だめウドンの中を・・・ネギもダメなので、ツユにネギを入れないように頼みました。
またいつもなら天ぷら類をいくつか食べますが、それもなし・・・・でもこれだけだと３２０円ほどですね。いつもは天ぷらなどで倍くらいの値段になっていました(^^;
■食べとかなきゃ(^^;
昨夜はお気に入りの居酒屋に行っておりました。それというのも今度の土曜日内視鏡検査をしなければならなくなったんですよ。
そうすると前日から消化のいいもの・・・豆腐・おかゆ・ウドン・生卵ぐらいしか食べることができなくなります。当然ビールなんてもってのほか・・・・
とすると、今日タップリ飲んで食べるのは当然のことだと・・・・(^^;
写真はやっぱりピンボケ気味ですけど・・・(^^; 牛モツ煮込み、枝豆、きゅうりと鮎の酢の物、剣先イカの刺身、天然鮎の塩焼き、シシャモの南蛮漬け、アスパラバターいため・・・
という写真に撮ったもの以外でも、カツオ塩タタキ、手作りコロッケ、タラコスパをエビスビールと安芸虎（土佐の地酒)で美味しくいただきました。
これで、明日の夕方まともな食事が出来るまで、何とか我慢できそうです。(^^;
でも、検査って受けるだけで憂鬱ですよね。(ーー;)
最後の写真は、1万歩になるぐらい少し散歩して・・(昼間結構がんばって８千歩ほど歩いていました)・・・抹茶フラペチーノが食べたくなったので、スタバに寄ってパチリ。
■カレーラーメン
昨日のお昼は・・・・いつものうどん屋で写真の釜揚げうどんの大と鳥のから揚げと茄子の天ぷらをいただく。
ここはなかなか冷房を入れないので、熱々のウドンをいただくと暑いの何の・・・・汗が噴出してしまいました。
夕方になって、凄い雨が降ってきましたね。長く降り続かなかったので、たいしたことはなかったですが。一時期前が見えない感じでした。
昨日は、暇さえあれば動き回っていたので、帰ってくるまでに１万歩を超えていました。夕方散歩は雨でできそうもなかったのでちょっとがんばりましたよ。
夕食は娘がおごってくれると言う・・・・何と珍しい・・・ここはありがたくゴチに・・・娘はラーメンを食べたいそうな・・・・行きたかった店は残念ながらお休み。
仕方ないので、娘が以前食べたがっていたミルクラーメンを食べに行くことに。家の近くにミルクラーメンで有名な「へそまがり」と提携している店があります。
私はミルクラーメンはやめて、カレーラーメンを頼みました。他に、３人で分けようと、から揚げ、ソーセージ、天むすの巻物も頼みまして、美味しくいただきました。ビールが飲めなかったのが残念。
■恒例の数字(^^;
昨日のお昼は雨がぱらつく中、どうしても歩きたかったので傘を持って、久しぶりに○太小屋のニンニクラーメン大を・・・おにぎり付きで９５０円也・・・・
暑い中、ラーメン食べて汗かいて・・・・店の外に出た瞬間涼しさを感じますね。(^^;暑い時に熱いものを食べるのはいいかもしれません。
夕食は、近所のうどん屋に・・・・細麺の天ザルウドンを・・・細麺は暑い時に最適な気がしますね。('-'*)フフ
さて、今日は６月最後の日・・・早いもので２００９年も半分過ぎてしまいました。もういつ突然死をしてもそれほど不思議ではない年齢になって・・・・一日一日をどう過ごすかは、ホント重要です。
好きなことだけをして過ごす毎日がいいように思うかもしれませんが、それではすぐに飽きてしまい、生きているのがつまらなく感じるんじゃないかなぁ・・・・
理不尽なこと、腹の立つこと、悲しいこと、苦しいこと・・・・色々な出来事があってこそ、人生は楽しめるんじゃないかと思っております。
で・・・楽しいこと有意義なことをしようと努力する時もありますが、ほとんどは怠惰に過ごしています。でもそれでバランスが取れていると思っていますよ。
さて、7月1日なので恒例？？(^^;の万歩計の数字を・・・・
６月１日から３０日までに歩いた歩数・・・・３６万４５６０歩・・・一日平均１万２１５２歩・・・・・
この間に歩いた距離、２７０．６９ｋｍ・・・・平均時速４．５７ｋｍ/hでした。６月も一日も１万歩を切った日はありません。暑い中何処までこの記録が続くやら・・・・暑くなりすぎると、記録が途絶える気がしますね。(^^;
■エノキダケ入り焼きソバ
昨日のお昼は・・・・生憎の雨だったので、歩いていくのは断念。何を食べようか迷って・・・・迷うと結局コンビニになる傾向が強い・・・・(^^;
写真のソーメンとたこ焼き、それと袋に入っているファミチキ(ファミチキが結構好きです(^^;）
もう一枚の写真は、かんぽの宿の周りで咲いていた花・・・なんて名前の樹木でしょね。この時期になると目立つんですけど、名前はわかりません。
最後の写真は、ピンボケだけど夕食の焼きソバ・・・・最近我が家の焼きソバの定番は、麺とエノキダケを半々混ぜて使うこと。
ヘルシーでエノキダケの歯ごたえがシャキシャキして結構お気に入りです。焼きソバ麺をソーメンに変えるとソーメンチャンプルーになりますね。それも美味しいですよ。
今日は、一日雨だろうと思って、昼間時間があるときに意識して動き回って、何と職場で1万歩を越えてしまいました。
で、夕方散歩の必要はなかったですが、朝食用のバナナがなくなったので、近所のスーパーに買いに行きました。その後結構ウロウロして、汗びっしょりに・・・昼間歩いた意味がない(ーー;)
帰ってきて、シャワーを浴びると・・・・我慢できません・・・・つい買ってきた淡麗グリーンラベルをゴキュゴキュと・・・・やっぱり風呂上りの一杯は美味しい('-'*)フフ
■かんぽの宿と美術鑑賞・・・
昨日のお昼頃・・・・女房も私もお休みなので、温泉に行くことに。写真のいの町かんぽの宿に行ってきました。
ここは大人一人５００円で入れます。内湯、露天風呂、泡風呂、寝湯、打たせ湯があります。サウナはないけれど、オレンジソープが気持ちよくて、時々利用したくなるんですよね。
お風呂上りの定番は、一階にある喫茶店でユズジュースとソフトクリームの組み合わせ・・・・必ずここに来ると頼みます。
昨日は天気が悪いと思いきや・・・・お昼ごろにはいい天気で、入道雲が出て、夏空って感じでしたね。ドライブするのも気持ちのいい天候でした。
お昼は、いの町枝川にある行ったことのないラーメン屋にしようと考えていましたが・・・・よく場所がわからず(^^;←リサーチ不足・・・・(#/__)/ドテ
お腹すいたとわめく女房をなだめるため(13時過ぎちゃいましたので・・・）しょうがないから、女房が大好きなお寿司を食べに行くことに。
横内にある、赤○びという回転寿司屋・・・・よく考えると久しぶりになりますね。写真はマグロセット・・・色々つまんで2人で5千円ぐらいと昼食としてはかなりの贅沢でした(^^;
昼食の後、県立美術館で少し歩くことに・・・・写真は受付場所に展示されていたバングラディシュの自転車のタクシー・・・・
企画展が今回は、アジア展・・・・アジア風の芸術はなんか独特で、変わっていますよね。わからないものも多かったけど・・・・例えば、透明なパイプの中に小さな粘土で作ったものが延々と並べられていたり・・・・
見え難いっちゅうの(^^;虫眼鏡が必要でしたよ。ま、たまにはこんな芸術鑑賞もいいかなぁ・・・・その後、美術館内のレストランでアイスコーヒーとチーズケーキをいただいて帰って来ました。
■天使と悪魔
今日は女房もお休みなので、昨日は映画を見に行きました。レイトショーなら１，２００円で見られますから。
何を見ようか迷いました・・・・・一番はやっぱり話題のトランスフォーマー・リベンジかなぁ・・・・剣岳もいいかも・・・エヴァはどんなもんでしょなどなど・・・
映画館に行くまで観るものが決まりませんでしたが、結局２人で出した結論は・・・・｢天使と悪魔」を観ることに・・・・
前作のダビンチコードが期待はずれだったので、避けていたんですが、面白いという情報もいただいたので・・・・・トランスフォーマーはまだ見る機会がありますが、天使と悪魔はもうすぐ上映中止になりそうですしね。
感想は・・・・確かにダビンチコードよりずっと面白いですね。謎解き部分は前作同様イマイチですが、バチカンの特殊性が実感できるのがいいです。
最後の新教皇がテラスから顔を出すシーンなんか、凄く印象的でした。これは劇場じゃないと味わえない感覚ですね。('-'*)フフ
さて、今日はのんびり温泉に入ってきますね。
■遊パチで・・・
結局Ｐを打ちに・・・でもミドルやハイスペックで打てそうな気がしなかったので、デジハネを・・・
まずは、写真のアクエリオンから・・・２ｋで擬似連４回、合体して無事当りこれが引き戻しありの８連・・・・でも一度も１５ラウンドを引けず・・・
結局その後何度か当るものの、ワンセットか単発ばかりで、最後３００回転ほどハマって、飲まれてヤメ・・・１ｋあたり１８回ぐらいで、ちょっとイライラ・・・(^^;
まだ冬ソナ２があったので、やってみる・・・３ｋで雪だるまキスから擬似連４回、擬似連４回のとき音だけキュイン・・・・でも単発
その時短２４回転目・・・・赤韓国文字｢信頼｣・・・・これが降雪リーチ１枚・・・( ‥) ン?赤文字は３枚になるはずじゃ・・・と見ていると、流れ星なし・・・これは入院確定ですね。
入院したけど、写真に示した韓国文字｢疑惑｣かなんか・・・ちょっと忘れた・・・たいしたことないやつであるのは確か・・・から始まった教会リーチで単発・・・・チュンサン目覚めず(#/__)/ドテ
時短スルーの後そのままハマリ無くなってしまいました。(^^;
その後、エヴァ５をやってみるも回りが今一つで全部で２０ｋなくなってしまう・・・...(((((￣‥￣;) マ、マズイ
またまたハネデジコーナーに舞い戻ると、エウレカがある。一度やってみたかったんですよね。ハネデジじゃないものは一度もやったことがないです(^^;
これが２ｋ(全部で２２ｋ）でバトルモード突入・・・・何とか繋がってバトル１６回かな・・・・でも１５ラウンドが２回しかなかった。
時間も５時になったので、時短２０回スルーで即ヤメ・・・・換金すると２０ｋ・・・２ｋの負け(#/__)/ドテま、大怪我しなくてよかったです。この後、６時過ぎまで散歩して１万歩歩いて帰って来ました。
ε=(￣。￣;A フゥ…疲れた・・・・明日も休みだから、今日はレイトショーで映画を見てくるかな・・・
■花金は飲んじゃいます(^^;
写真は昨日のお弁当・・・久しぶりにお弁当を作ってくれました。今日も暑かったので、弁当は助かります。
昨日の夕食は、散歩を7千歩ぐらいはしなくてはならなかったので、お城下に行くことに。
写真は、お気に入りの居酒屋○吉・・・・土佐巻き、モヤシ炒め、から揚げ、牛モツ煮込み、砂肝、ソーメンチャンプルー、焼きソバ、冷奴をビールで美味しくいただきました。
昨日飲んでいますが、週末の今日はビールを我慢できません(^^;
居酒屋の後、向かい側にあるいつものカクテルバーへ。
飲んだのは写真の、スキャパとタリスカのロック・・・・ピュアモルトウィスキーは美味しいです。特にスキャパが好きですねぇ。タリスカはピートの香りとフレーバーが強くてかなり個性的です。慣れると癖になりますね。
最後の写真は比島橋歩道から撮影した月と夜景・・・・この雰囲気もいいですねぇ。
さて今日は、女房が仕事で私はお休み・・・・・Ｐでも行ってみるかなぁ・・・・...( = =) トオイメ
■強烈な日差し
いやぁ・・・昨日も暑かったですね。雨が降らないからそれほど湿度が高くなかったのが幸いでしたが、日差しは強烈でした。
写真は、昼休みにご飯を食べに行って、ついでに散歩を少しした時に撮影したもの。この時期になるとさまざまな花が咲いて楽しませてくれます。
でもねぇ・・・・日差しは強くなるばかりで、そろそろ昼休みに散歩をするのは限界です。室内でなるだけ歩くように努力して、涼しくなった夜８時頃に歩くのがいいのかもしれません。
夕食は・・・・娘が外で食べたいということだったので、ビールも飲みたかったし、生ビールが安く飲める焼肉屋に・・・・
写真のように、ファミリーセット等を中心に頼んで、ビールも飲んで3人で6千円ほど・・・やっぱりここは安いっす。
■散歩に聴く曲
昨日は、暑かったので昼休みの散歩は控えめに・・・・結局夕方散歩は6千歩ぐらい残してしまいました。
昼食は久しぶりにパスタの店に。Ａランチを・・・美味しいんですが、上にかかっている肉団子はいらないなぁと思います。(^^;ハッキリ無いほうが美味しいですね。
帰ってくると、今日は女房が休みなので、夕食を作ってくれていました。メニューはアジのカルパッチョ、アサリの味噌汁、干しダイコンと揚げの煮付けとセロリスティックでした。
夕食の後、30分ほど休憩して散歩に出かけました。昨日買ったＣＤを携帯に入れておいたので、ヘッドホンをつけて音楽を聴きながら散歩をしてきました。
遊助は、ファーストシングル４曲、セカンドシングル４曲を続けて聴くようにしました。エヴァはそのまま入っている曲順で聴きました。
改めて聞いてみると、遊助では一番｢さくら物語｣が好きだなぁ・・・・エヴァはやっぱり、魂のルフランが一番いいなぁ・・・・Ｐのエヴァシリーズで確変確定、３の倍数ラウンド挿入歌ということもあるかな・・・・('-'*)フフ
■０％ビールとＣＤ
昨日も暑かったです。夕方雨が降るまでは、日差しも強かったし・・・・今回も一応がんばってお昼休み散歩してみました。
メチャ暑かったですねぇ。ホント・・・・(^^;
写真はその中で見つけたトンボ・・・・もう少し正面から撮りたかったけど、これ以上近づくと逃げちゃいますしね。
夕食は女房が作ってくれたマカロニサラダ、すき焼き風の煮込み、豆腐とワカメのお吸い物を食べました。写真はそのとき飲んだ今流行のキリンからでた0パーセントのビール風飲み物・・・・
この季節、どうしてもビールが飲みたくなりますが、アルコールはできるだけ控えたい・・・・そんな時にこれなら気分だけでも味わえるかなぁと。
職場の人で試した人がいて・・・・その人の言うことにゃ・・・・美味しくないとのこと・・・・
飲んでみると・・・・確かに美味しくはないけど、ホップの苦味もあるし、ビールを飲んでいる気分になれますね。単独では辛いので、つまみが必須ですけどね。('-'*)フフ
私は、ありだと思います。ビールが飲みたいけれど、アルコールを控えたい時に気分を味わうにはとても適していると思いますよ。
ただ、気分で少し酔った気になるのが困りものですけどね(^^;
もう一枚は散歩がてら雨の中電器店に行って買ってきたＣＤ・・・・一枚は女房が大好きな遊助のセカンドシングル「たんぽぽ」・・・・・車のＣＤレコーダーの中にはファーストシングルの「ひまわり」がいまだに入っていますよ。
これで、次乗る時からセカンドシングルに変わっているかもしれませんね。('-'*)フフ
もう一枚は私が欲しかった、エヴァンゲリオンの中の挿入歌を集めたアルバム・・・・残酷な天使のテーゼや魂のルフランが聞きたかったんですよね。(;^_^A アセアセ・・・
■蒸し暑いっす。
昨日の夕食は、昼間歩いてかなり汗をかいてしまったこともあり・・・女房も仕事で大汗をかいて帰ってきまして・・・・
意見が当然のごとく一致して、生ビールを飲みに近所のうどん屋へ。ここは一番近いキリンの生ビールが飲める店です。
オデンで生ビールを美味しくいただき、ピリ辛ウドンのダブルを食べてお腹一杯になりました。ちょっと休憩して、足らなかった３千歩あまりを久万川の土手を歩くことで補充して帰って来ました。
これは稲の花の写真。昨日昼休みに職場周りを歩いた時に撮影したもの。半分ぐらいの水田で稲が花をつけていました。
もう一枚は、モジズリかな？確か、別名はネジバナと言います。以前にも写真を載せたことがあります。
この写真も、昨日の昼休みの散歩で道路際にある花壇に咲いているのを見つけました。らせん状に小さな花が連なって咲くのでネジバナという異名があります。大好きな花の一つですね。
■懐かしい春のワルツ・・・
昨日将棋のお世話が早く終わったので、帰り道にあった第五ホー○ランというＰ屋につい寄っていました。ここに入るのは実に６年ぶりくらいかも・・・
暑くてのどが渇いて涼みたかったことが一番の理由です・・・・スポーツドリンクを飲んで涼んでいるとやっぱりどんな機種があるか気になりますよね(^^;
つい最近地中海を導入したみたいで、そこのシマだけ活気があり人も一杯でした。他に慶次・漸、エヴァ５、笑うセゥルスマン等など・・・・
どれも打つ気になれなくて出ようとすると、シティハンターがバラエティコーナーにある・・・・つい打ってしまいました。１０ｋ何の反応もなし・・・・１ｋ２０回転ほどなので、止めて他を見に行くと、写真の春のワルツがありました。
それほど好きなわけではないですが、結構甘いスペックなので回れば面白そうかなと座る。１ｋ２３回転ほど・・・・
１０ｋ、合わせて２０ｋ入れたときに、３つのカードとも菜の花に囲まれたリーチになり、それがいきなりオーストラリアリーチに行って、無事当るが単発・・・・
時短スルーした直後の１０６回転目、ワが最初にそろい、ルはダメだったけどツが止まってワルツリーチになる。それほど期待してなかったけど、普通に当たる(^^;
これが、突確除く５連荘・・・・ちょっと寄って遊んだだけなので、時短スルーで変える。ここは確か等価じゃなかったはず・・・２７個かなぁ確か・・・変えると２８．８ｋあったので、８．８kの勝ち。
涼むだけに入って、まさかこんな懐かしい台で打てるとは・・・・この頃の台、春のワルツや初代冬ソナがやっぱりよかったなぁとシミジミ思いましたとさ(;^_^A アセアセ・・・
写真は、一枚だけ撮ろうと、４連荘した後の普通絵柄で当ったリーチの途中・・・確か菜の花の実写リーチだったかな？？
Ｐどれくらいぶりにしたんでしょ？？？(^^;・・・・やはりタバコが臭くって、前みたいに長時間打てそうもないです。Ｐをやめるのとタバコをやめるのは相関関係があるかもね('-'*)フフ
